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明代宫廷食疗验方 阳春白雪糕的做法
明代宫廷食疗验方 阳春白雪糕的做法
时间:2011-03-26 15:51 来源:食疗 作者:老中医 点击:次
阳春白雪糕是明代宫廷食疗验方，出自《鲁府禁方》。此药膳有健脾胃，益肾养元气，宁心安神，延年益寿等功效，您不妨试着做做。
原料：白茯苓(去皮)60克，山药60克，芡实90克，莲子肉(去心、皮)150克，神曲(炒)30克，麦芽(炒)30克，大米、糯米各500克，白砂糖300克。健康饮食
制法：将诸药捣粉，与大米、糯米共放布袋内，再放到蒸笼内蒸熟取出，放簸箕(或大木盘)内，掺入白砂糖一同搅匀，揉成小块，晒(或烘)干贮存，备用。每日吃2～3次，每次吃1～2块。
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