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秋季感冒了怎么办推拿七个穴位有效防治感冒

日期:2018-9-17(原创文章,禁止转载)

进入秋季后,天气转凉,加上早晚温差大,很容易会出现感冒的现象。很多人1感冒就是去医院打针输液,要不就是吃一些感冒药物。这些方法虽然能够将感冒治好,但是由于药物存在着残留性会对身体造成伤害。中医指出,通过按摩穴位可以有效防治感冒,那末推拿哪些穴位治感冒呢?今天小编给大家推荐按摩穴位治感冒的方法。

風門:第二胸椎棘突下,旁開1.5寸,即旁開2橫指。推拿此穴位對傷風、發熱頭痛、咳嗽、項強、胸背痛等效果較好。具體操作方法及注意事項同足三里。操作此法應由家人或是借助按摩儀实行。

肺俞:第三胸椎棘突下,旁开1.治疗癫的好办法5寸,即旁开2横指。按摩此穴位对感冒、咳嗽、气喘、吐血、潮热、骨蒸、盗汗、鼻塞等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三宁夏癫痫病医院那个好里。操作此法应由家人或借助推拿仪施行。

足三里:膝眼下3寸,因是个强健全身的穴位,民间便有“揉揉按按足三里,相当吃只老母鸡”的说法。具体操作方法以下,先屈膝,将一手掌心正对膝关节 髌骨上,4指向下伸直,中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。然后用一指推法,推5~10分钟;再用摩擦法轮摩100~200次。搽点推拿液或正红 花油等在穴位上,效果更好。艾灸此穴10分钟,逐日1~2次,效果也很好,但不适于婴幼儿。

大椎:第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间。推拿此穴位对感冒、疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、骨蒸盗汗、头痛项强、风疹等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。如果自己反背手能触摸到此穴位,亦可自我按揉点压。

神阙:肚脐的中间,即我们常说的肚脐眼。按摩此穴医治癫痫病最好的中药位对感冒、腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱等效果较好。具体操作方法以下,右手掌心置于肚脐,左手重 叠于右手背,顺时针方向摩50少儿癫症是怎么引起的呢~100次;换左手在下,逆时针方向摩50~100次,以腹部发热为宜;然后再以两手掌心向内相堆叠,手心置于肚脐铜仁市哪地方治癫痫病,向下擦搓30~50次,以下腹部发热为好。亦可用1指尖或指腹点揉按脐眼3~5分钟。操作此法自己或家人或借助按摩仪都可实行。

除上5个穴位,还可配合以下这几个穴位按摩

涌泉:足底(去趾)前1/3处,足趾跖屈时呈凹陷。推拿此穴位对感冒、头痛、头昏、失眠、眼花、咽喉肿痛、失音、便秘、小便不利、小儿惊风、癫狂、 昏厥等效果较好。具体操作方法也是先找准穴位,用一指推法,推5~10分钟;再用磨擦法轮摩100~200次。可搽推拿液或正红花油等在穴位上。或艾灸此 穴10分钟,逐日1~2重庆治疗癫痫病哪家医院好次,效果也很好,婴幼儿不适应。操作此法自己或家人或配合推拿仪均可实行。

肾俞:第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。按摩此穴位对感冒、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、白带、水肿、耳鸣、耳聋、腰痛等效果较好。具体操作方法是先找上海医治癫痫病的医院准穴位,用一指推法,推5~10分钟;再用磨擦法轮摩100~200次。

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