红景天的吃法有哪些红景天怎么吃最好

红景天的吃法有哪些？红景天怎么吃最好

【导读】红景天的根须粗壮，形状为圆锥形，植物根茎部分一般生出多根须，植物植株为圆柱形，被众多瓦状排列鳞片状叶子深深覆盖，红景天曾早在清朝初年，就康熙皇帝称为：“仙赐”。我们现在的日常生活中，工作中常常感觉到疲惫不堪，红景天對于工作用脑过度有很好的缓解功效。以下文章將为你介绍红景天的吃法有哪些。

红景天的吃法：

泡茶,泡酒等即可,一次4--5克，红景天可以补气清肺；健脾益气，活血化瘀、益智养心；收涩止血；散瘀消肿。主要针對气虚体弱；病后畏寒；气短乏力；肺热咳嗽；咯血；白带腹泻；跌打损伤；烫火伤；神经症；高原反应等症状。

红景天泡水喝，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下，煎煮会好些，一般先將红景天浸泡3到4个小时0分钟，让红景天中的有效成分能够溶解出來。当然还有红景天胶囊，提取出來的红景天，更能够容易被人体吸收。

红景天有很多种，以海拔高昼夜温差大为最好，如景天红花胶囊，血氧康，是从西藏大花红景天中提取出來的，效果会更好一下，一般进藏之前三到七天服用，可以有效预防高原反应。

红景天不只是单单预防高原反应有很好的效果，而且對抗辐射和癌症也有很好的效果，特方都有，上好的红景天是高原红景天，西藏那边的，效果最好的，普通人的话只需要认定高原红景天就好了。

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